上海抽脂后能吃鱼吗?多吃什么好?

　　有的人在抽脂一段时间后，会感觉比刚抽脂时稍胖，这其实并不是反弹，往往是因为不当的饮食造成剩余的脂肪变大、变胖，事实上只要不暴饮暴食，适当进行锻炼，就能维持姣好的身材。

　　即使体重微增，人变得稍圆滚一些，但曲线仍然很漂亮。

　　那么，抽脂后能吃鱼吗?多吃什么好?下面我们一起来了解一下

　　上海抽脂后能吃鱼吗?多吃什么好?

　　上海美莱医生介绍说：抽脂后能吃鱼的，还要多吃蛋白质类的食物比较好。

　　抽脂术后可以食用鱼。

　　术后应保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。

　　蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

　　术后不能吃一些辛辣刺激性的食品，由于这些食品很可能会引起术后的感染，这样就会让恢复期变得更长，还会影响手术的效果。

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